作为经验丰富的评测专家，我每日都收到众多关于护眼大路灯的询问。其中，书客、月影、孩视宝这三款产品备受关注。为此，我将为大家提供一份非常详尽的评测报告。

光谱实测准备

眼睛对光谱的反应很敏感，只有低蓝光且连续性强的光谱，才能带来舒适的照明效果。为了测试书客、月影、孩视宝三款产品的光谱，我使用了专业的检测设备。在没有其他光源干扰的情况下，我将这三款灯放置在同一位置，调整到相同的亮度，然后开始进行测试。这样做可以确保测试结果的公正性和准确性，对于大家选择合适的灯具具有重要的参考意义。

我希望能找到最保护眼睛的灯具，既适合孩子们阅读学习，又便于大人们工作，从而减少对眼睛的伤害。

书客光谱表现

书客Sun大路灯非常吸引人。它的光谱连续性非常好，蓝光低且红光部分非常饱满，几乎和太阳光一样，这对眼睛非常有益。书客采用了LED全光谱的基础光源，与普瑞合作制造了360颗类似太阳的全光谱灯珠。这些灯珠使得蓝光部分形成双峰，精确地过滤掉了380至455纳米的有害蓝光，蓝光峰值降低了64%，实际测量的蓝光含量仅约0.5。

这本书客发明了一种名为RRT的红光护眼技术，它补充了短波绿光和长波红光，其光谱几乎与太阳光相仿。这种光线如同自然光一般，既舒适又不会伤害眼睛，还能有效降低近视的风险高达90%，其护眼效果堪称一流。

孩视宝和月影光谱情况

孩视宝和月影加入了有益的红光，不过它们的蓝光峰值大约在0.7，比书客略高。红光对眼睛有益，但过高的蓝光峰值仍让人担忧，因为蓝光对眼睛的伤害较大，长期接触可能损害视力。这也反映出，在这两款产品在蓝光控制方面，与书客相比存在一定差距。

观察光谱，我们发现书客在保护视力方面更为细致入微，挑选灯具时，这种区别不容小觑。

光线稳定性测评

月影产品采用的是普瑞芯片，其光线输出相对稳定。然而，当放大到3倍像素时，会出现轻微的闪烁现象。相比之下，孩视宝则采用了自家研发的芯片，在1倍像素时无频闪，但放大到3倍像素时，频闪问题则较为突出。此外，孩视宝在抗衰减和光线稳定性方面，相较于月影所用的普瑞芯片，表现略逊一筹。

眼睛容易感到疲倦是因为频闪，如果长时间接触频闪较重的光源，眼睛承受的压力会增大，因此这一点十分关键。

眩光情况实测

在测试眩光效果时，我单独在无其他光源的环境中，将三盏灯调整至最亮状态，观察它们在书本上的照明效果。书客品牌的防眩光表现尤为出色，书本表面没有出现眩光，阅读时眼睛感到舒适，不觉得刺眼，整体阅读体验良好。

这两款产品虽然采用上下发光设计，但实际测试发现存在轻微的眩光问题。这种状况可能会对阅读体验造成影响，让人感觉眼睛疲劳。

综合对比与选择建议

这次测评中，三款灯具各有所长。月影操作简便，界面设计一目了然，无论是老人还是孩子都能轻松上手，快速调整灯光。孩视宝的发光面可以转动，外观时尚，不仅能够满足不同照明角度的需求，还能美化室内环境。

这本书的光谱全、光线稳定且能有效防眩，表现十分出色，整体水平远超同类产品，非常适合那些追求高性能和重视眼睛保护的用户。大家可以根据自己的需求和预算，挑选最合适的护眼灯。看了这么多介绍，你认为哪一款更适合你家的使用？