购入一盏需花费几千块的“大路灯”护眼灯，真的能够对孩子视力起到保护作用吗？市场当中，存在着这样一些被宣称“全光谱”且“接近自然光”的高价灯具，它们正演变成家长们新添的焦虑 。

“大路灯”的营销话术

那些商家常常会运用“全光谱”“自然光还原”此类词汇去营造出科技感来，这些术语听起来是挺专业的，然而实际上是缺乏明确标准给予支撑的，例如有一款产品宣称自己是“定制全光谱LED”，可是却并没有提供任何对于光谱数据的对比，这就让消费者很难去验证它的真实性了，这类宣传往往是利用家长对于近视的担忧，把普通功能包装成高端技术 。

有部分品牌宣称自身为“教育照明领导者”，然而却没办法拿出行业认证。像“非对称出光角”“多维漫射技术”这类概念，在当下实行的国家标准里并没有配备相应检测方法。厦门质检院的工程师表明，这些凭空编造的词汇主要意图是打造产品差异化，而实际所呈现的效果或许跟普通台灯没什么差别。

缺乏统一标准的市场

当下，“大路灯”不存在专属的产品标准，市场的监管处于空白状态。诸多不同的企业分别采用各自的企业标准，这致使产品的质量呈现出参差不齐的状况。在2022年发布的《读写作业台灯性能要求》，尽管针对读写台灯给出了规范，然而，“大路灯”作为新兴的品类，尚未被专门纳入其中。

致使价格虚高得以成为可能的是因这种标准的缺失，标价三千多元的那个产品，它的成本或许跟几百元的合格台灯没多大差别，消费者林女士有着很典型的经历，那就是被“高级”“科学”的宣传给吸引住了，最终有可能仅仅是为营销费用去买单 。

关键参数解读

核心指标是照度以及均匀度，国标划分成A和AA这两个等级，AA级有着这样的要求，在离圆心30厘米的地方，照度起码得是500勒克斯，在50厘米处，至少要有250勒克斯，这两个数据会直接对光线分布是不是均匀产生影响，在选购的时候，应该要求商家把检测报告出示出来。

大约将色温控制在4000K是最适宜的状态，要是色温过高，蓝光成分就会增多，这有可能对视网膜造成损伤，要是色温过低，光线就会偏黄，进而导致嗜睡，显色指数Ra值应当大于95，它越接近100，就越能够还原真实色彩，这些具体的参数相较于模糊的“类自然光”宣传而言，更具参考价值。

频闪问题真相

全都是交流电的灯具，都存有频闪情况，然而品质优良的产品，能够借由驱动技术，把它的频率提升至人眼没办法察觉到的范畴。简易的测试办法是，开启手机摄像头，朝着光源对准，要是有条纹滚动，那么频闪就较为严重。长时间在频闪光之下用眼，的确会致使视觉疲劳。

商家常常宣称“无频闪”，严格来讲这并不科学，国家标准所要求的是“无可视频闪”，也就是频率要高于3125赫兹，消费者在选购的时候应关注产品是否明确标注符合GB/T9473标准，而不是轻易相信绝对无频闪的宣传。

理性选购建议

别非得盲目去追求那“大路灯”的立式样式设计，普通家庭要是书桌的面积充足，符合国AA标准的传统台灯就已经能够满足需求了，立式灯最大的优势在于能节省桌面的空间，适合书桌比较小的家庭，而并非是护眼效果会更优良。

瞧一瞧第三方检测报告，会比轻信广告更具可靠性。着重去核查照度等级、色温、显色指数以及频闪指标是不是达到标准。对于价格超出2000元的产品，得对其性价比加以质疑。厦门质检专家给出建议，千元左右合格的台灯已然具备优良的护眼功能。

正确用眼习惯

再好的灯具，也没法替代自然光。眼科医生给出建议，儿童每天起码要保持2小时户外活动。自然光能促使视网膜多巴胺释放，能够有效预防近视。室内照明就算再怎么接近自然光，也没办法完全模拟出它的光谱以及强度。

把适当用眼距离保持住，定时休息这件事做好，这比灯具来说更为重要呀，遵循“20 - 20 - 20”原则呢，就是每用眼20分钟后，要看20英尺外的物体20秒呀，阅读的时候要保证环境光与台灯一同开启，防止明暗对比过于强烈呀，这些习惯相比于购买昂贵灯具来讲更能够保护视力呀。

您于为孩子挑选护眼灯之际，更着重在意哪些方面的因素呢，是详尽具体的参数指标，还是商家所宣扬的护眼技术呢，欢迎于评论区域分享您的看法观点，要是感觉本文具备用途价值，请点赞予以支持哦！

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